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「デスクワークで猫背がひどくなった」「整体やマッサージに通っても、すぐに悪い姿勢に戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか？結論から言うと、ジムでのトレーニングは姿勢改善に絶大な効果が期待できます。なぜなら、専門トレーナーの指導のもと、...