国分寺ジム– tag –

パーソナルトレーニングを受ける回数と、筋トレを行う回数は別に考えましょう。自分に合う指導の頻度や、自主トレとの組み合わせ方を分かりやすく解説します。

FitReview様にLien国分寺をご紹介いただきました ピラティスやパーソナルジムなど、フィットネスに関する情報を発信しているWebメディア「FitReview（フィットレビュー）」様の記事にて、Lien国分寺をご紹介いただきました。 今回の掲載記事は、 「ピラテ...

ストレートネックやスマホ首が気になる方へ。原因や簡単なセルフチェック、自宅でできるストレッチ・筋トレ、マシンピラティスを活用した姿勢改善の考え方を分かりやすく解説します。

巻き肩が気になる方へ。原因やセルフチェック、自宅でできるストレッチ・筋トレ、マシンピラティスを活用した姿勢改善の考え方をFIT&CORE国分寺が分かりやすく解説します。

西国分寺・クラブオーサムをご利用されていた皆さまへ 西国分寺駅前のフィットネスジム「Club Awesome（クラブオーサム）」様の閉店に伴い、新しく運動を続けられるジムをお探しの方も多いのではないでしょうか。 FIT&CORE国分寺では、これまで続けて...

このたび、パーソナルジム比較サイト「ジムセレ」様に、FIT&CORE国分寺をご紹介いただきました。 ジムセレ様は、パーソナルジムを探している方に向けて、地域ごとのジム情報や料金、特徴、通いやすさなどを分かりやすく紹介している比較サイトです。 ...

国分寺でジムを始めたい初心者の方へ。国分寺駅周辺で運動を始めやすい理由や、アクセス・営業時間・初心者サポート・体験など、ジム選びで確認したいポイントを分かりやすく解説します。

ピラティス情報サイト「ピラティス・スタジオブック」様に、国分寺のおすすめピラティススタジオとしてLien（リアン）国分寺店をご掲載いただきました。

このたび、ピラティス情報メディア「ピラティスるーむ」様に、少人数制マシンピラティススタジオLien（リアン）国分寺店をご紹介いただきました。 掲載記事では、国分寺エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、各スタジオの特徴や料金、体験レ...

ロッテメディパレット様が運営するフィットネス情報サイト「FIT PALETTE」に、Lien国分寺店とフィットアンドコア国分寺が掲載されました。 掲載いただいた内容は、以下の2つです！ 「国分寺 ピラティス」に「Lien国分寺店」 「国分寺 パーソナルジム」に「...